【学习资料】【杨光】激发内在无比能量…你一生的10张王牌完结百度云阿里云下载

努力变得“独立”。
不要求你出去闯荡，起码能独立完成一件事，学会自理，在独立的过程中逐渐领悟自己的力量，提升自信心、自爱心。
用“观察者”的身份去看待世界，寻求榜样。
我们要把自己抽离出来，用旁观者的角度进行分析。这样更容易看清事实。
为自己的情绪和生命负起责任。
不管别人或外在情境激起你怎样的情绪，都不要抱怨别人为何如此，环境为何如此，先问自己内在为何有如此的反应。

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